Come sempre la lezione alla’AIDA è stata meravigliosa. Oscar ha unito due gruppi (quello di Via Cavour e quello dell’Avila) e dopo tanto tempo sono ritornati Mr P, Chiara e Fosco. Anche Federica è ritornata dopo un paio di settimane ed è stato un vero piacere ritrovarci tutti. Purtroppo, mancava Rabab che si trovava a Dubai per lavoro, ma ci siamo esercitati tutti con “il passo Rabab” che ormai diventerà internazionale e verrà ballato in tutte le milonghe di Buenos Aires!!! Elena, elegantissima in un vestito rosa cipria ed io siamo arrivate alle 9.30 e già per le scale la mia voce “soave” veniva riconosciuta. Un pochino più tardi è arrivato Michele che riempie sempre la sala con il suo sorriso e la sua simpatia. Un po’ in ritardo è arrivato Giuseppe, dolcissimo e bravissimo a ballare come sempre.
Naturalmente c’erano Livio e Odetta del corso del martedì, Odetta è una ragazza speciale e Livio…..beh….lento e sensuale e….quando balla disegna magnifici colori…. (8 Maggo 2013)
Presente:
Livio, Giuseppe, Elena, Alessandra, Michele, Chiara, Fosco, Odetta, Alberto…la maestra Sara
Assente:
Maurizio, Xin, Chiara, Nella, Federica, Rabab, Daniela “Danny Girl”, Antonio “Tony”
Abbiamo Fatto:
- esercizio respirazione e visualizazzione
- esercizi equilibrio ad occhi chiusi
- camminata avanti
- camminata in dietro
- coaching individuale sulla camminata indietro
- camminata con incrocio, adorno e marcando il tempo
- coaching individuale sulla camminata in copia
- tecnica alla sbarra sul ocio in avanti
- ocio in avanti in copia
- tecnica del boleo
- boleo della camminata
- boleo dopo il giro in senso orario
- milonga
Prossima Settimana:
- coaching individuale sulla camminata in copia
- tecnica del mezzo boleo
- boleo dal giro
- tecnica del boleo sensuale
- tecnica del ocio indietro alla sbarra
- variazione di salida cruzada sul vals
- coreografia sull Gallo Negro