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Archive for the ‘Martedi’ Category

Presenti:

Elizabetta, Franco, Daniela, Cinzia, Giuseppe, Daniela, Franco

Assenti:

Ilaria, Luisa, Karen, Paolo, Cristin, Roberto, Nina, Carolina, Maurizio, Rossana,

Nuovi Allievi:

Ennio, Penny, Primo, Mariarita, Adriana

Abbiamo Fatto:

  • esercizi di respirazione
  • spostamento di peso
  • camminata avanti
  • camminata indietro
  • camminata senza mani
  • abbraccio giusto
  • esercizo di spostamento di peso visualizando gamba libera della donna
  • camminata con abbraccio al metronomo
  • camminata con abbraccio con musica

Prossima Settimana:

  • Camminata al metronomo
  • Camminata in copia
  • Guidare l’Incrocio
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