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Posts Tagged ‘tango de oscar’

Presente:egypt pyramid 2

Elena, Alessandra, Giuseppe, Michele, Chiara, Alberto, Jean Paul…la maestra Sara

Assente:

Fosco, Jean Paul, Maurizio, Xin, Livio, Nella, Federica, Daniela “Danny Girl”, Antonio “Tony”

Abbiamo Fatto:

  • esercizio respirazione e visualizzazione
  • camminata in avanti
  • camminata indietro
  • tecnica del 8 avanti e indietro alla sbarra
  • tecnica alla sbarra sul boleo
  • boleo in copia
  • boleo in copia
  • sinistra avanti e indietro per cambiare direzione
  • ocio indietro in copia
  • ocio indietro con boleo
  • high leg sacada

Prossima Settimana:

  • coaching individuale sulla camminata in copia
  • tecnica del ocio indietro
  • ocio indietro in copia
  • ocio indietro senza abbraccio
  • variazione di salida cruzada sul vals
  • high leg sacada
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Presente:balanced stones 2

Francesca, Odetta, Laura, Victor, Tania…..assistenti: Livio, Marcelo, Michele…maestra: Sara

Assente:

Fabio, Giancarlo,  Lorenza, Lucia, Mariela, Claudio, Samantha, Laura Peretti, Tina

Nuovi Allievi:

0

Abbiamo Fatto:

  • esercizio di resperazione e visualizazzione
  • esercizio di equilibrio perfetto
  • esercizi di equilibrio ad occhi chiusi
  • tecnica spostamento del peso
  • tecnica della camminata avanti
  • tecnica della camminata indietro
  • coaching individuale sulla camminata indietro
  • camminata e marcando il tempo
  • camminata in copia
  • esercizio di gamba stabile
  • esercizio di visualizzare gamba libera della donna
  • sinistra avanti e indietro per cambiare direzione
  • tecnica del incrocio
  • guidando l’incrocio senza abbraccio

Prossima Lezione:

  • esercizio di resperazione e visualizazzione
  • esercizio di equilibrio perfetto
  • spostamento del peso
  • camminata in avanti
  • coaching individuale sulla camminata in avanti
  • camminata indietro
  • coaching individuale sulla camminata indietro
  • camminata in copia
  • coaching individuale sulla camminata in copia
  • marcando il tempo e adorno nella camminata
  • tecnica del incrocio
  • guidando incrocio senza abbraccio
  • guidando l’incrocio con occhi bendate

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tony's touch 2Sabato 4 maggio, come spesso accade, alcuni di noi decidono di incontrarsi e passare una serata insieme nei pressi di ponte milvio, al locale tanghero “il giardino del tango”.

***

A dire il vero è stato deciso all’ultimo momento… considerando il periodo più o meno festivo a causa del ponte del 1° maggio, non era facile organizzare la serata, si rischiava di essere talmente pochi da desistere… invece, meno del solito, ma comunque un piccolo “gruppetto di affezionati”  ha risposto presente.

***Militare sull'attenti 2

L’appuntamento era fissato per le 22,30… quando sono arrivato, per la verità una mezzoretta dopo, al nostro tavolo prenotato ho trovato Miriam, Silvana ed Alessandra… devo dire che loro sono quasi sempre presenti in queste occasioni.

Tanto per farmi riconoscere subito, appena arrivato, subito dopo essermi infilato le scarpe da “tanghero consumato”(consumate… intendo le scarpe ovviamente 🙂 ), la prima cosa che ho fatto è andare a prendermi un bel MOJITO, valido supporto per iniziare subito a ballare… “sciolto”. Alessandra mi ha gentilmente accompagnato e… si è “sciolta” pure lei con un bel bicchiere di nero d’avola :).

Prosit***

Tornati al tavolo, ho trovato Oscar e Maria Antonietta che erano appena tornati dalla pista, avevano appena condiviso un ballo insieme.

***

Subito dopo si è unito a noi anche Antonello, e con lui il gruppo per questa serata era al completo.

***

Siamo stati insieme circa 2 ore, 2 ore e 1/2… abbiamo ballato, abbiamo parlato… abbiamo come sempre condiviso un bel momento insieme, programmandone altri nel futuro prossimo, stimolandoci reciprocamente nel trovare altri posti, altri momenti ed altre occasioni dove incontrarci e condividere divertimento, piacere, e passione per il ballo del tango… anzi, dello ZEN tango.

 

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Presente:egypt pyramid 2

Marina,  Miriam, Maria Antonietta, Alessandra, Silvana, Alba, Agnese ….Marcello, Antonio, Marco…la maestrina: Sara

Assente:

Roberta. Nicoletta, Rita, Cristian, Nadya

Nuovi Allievi:

Patricia, Ada

Abbiamo Fatto:

  • esercizi di respirazione e visualizazzzione
  • camminata in avanti
  • camminata indietro
  • coaching individuale sulla camminata indietro
  • camminata in copia
  • incrocio appoggiandoci senza mani
  • esercizio alla sbarra, boleo
  • esercizio di boleo davnati lo specchio
  • boleo in copia
  • tecnica del boleo dalla camminata
  • boleo dalla camminata in copia

Prossima Settimana:

  • esercizi di respirazione e visualizazzzione
  • camminata in avanti
  • camminata indietro
  • coaching individuale sulla camminata indietro
  • coaching individuale sulla camminata in copi
  • incrocio appoggiandoci senza mani
  • camminata con marca del tempo, incrocio e adorno
  • esercizio ocio in avanti sulla sbarra
  • giro in senzo orario

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hector varelaRagazzi…questo nuovo video e basato sul bellissimo tango “Fueron Tres Anos” cantato di Argentino Ledesma e registrato da la orchestra di Hector Varela il 18 Maggio 1956…il video contiene il testo, cosi lo potete anche cantare

 

 

 

 

 

 

CLICCARE QUI – https://www.youtube.com/watch?v=Fxt95OUzoyA

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Presente:

Rabab, Giuseppe, Elenadaniela macri as geisha 2, Alessandra

Assente:

Maurizio, Xin, Michele, Piero, Barseba, Danny Girl

Nuovi Allievi:

Murat, Francesca, Alessandra,

Abbiamo Fatto:

  • esercizio respirazione e visualizazzione
  • esercizi equilibrio ad occhi chiusi
  • camminata avanti
  • camminata in dietro
  • camminata con incrocio, adorno e marcando il tempo
  • tecnica del boleo
  • boleo della camminata
  • tecnica del boleo sensuale (davanti)
  • boleo sensuale sulla camminata
  • tecnica della salida cruzada
  • salida cruzada nel vals

Prossima Settimana:

  • coaching individuale sulla camminata in copia
  • tecnica del mezzo boleo
  • tecnica del boleo
  • tecnica del boleo sensuale
  • tecnica del ocio avanti alla sbarra
  • coreografia sull Gallo Negro

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Presente:

Alessandra, Silvanna, Miriam, Antonio, Rabab, Giuseppe, Marialuisa,

Abbiamo Fatto:

  • esercizio respirazione e visualizazzione
  • spostamento di peso
  • esercizi esquilibrio ad occhi chiusi
  • camminata avanti
  • camminata in dietro
  • coacching individuale sulla camminata indietro
  • camminata in copia
  • tecnica del adorno
  • camminata con adorno
  • tecnica del incroccio
  • camminata con incrocio

Prossima Settimana:

  • ocho in avanti

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