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Posts Tagged ‘gruppi di crescita mariateresa ruocco’

Presente:I love me 2

Tina, Francesca, Samantha “Sammy”, Odetta…..assistenti: Antonio “Tony”, Livio, Walter…maestra: Sara

Assente:

Fabio, Giancarlo,  Lorenza, Lucia, Mariela, Claudio

Nuovi Allievi:

Laura Peretti, Tania, Victor,

Abbiamo Fatto:

  • esercizio di resperazione e visualizazzione
  • esercizio di equilibrio perfetto
  • spostamento del peso
  • esercizio di gamba stabile
  • tecnica della camminata avanti
  • coaching individuale sulla camminata in avanti
  • tecnica della camminata indietro
  • coaching individuale sulla camminata indietro
  • l’abbraccio giusto
  • camminata in copia

self kiss in mirror 2Prossima Lezione:

  • esercizio di resperazione e visualizazzione
  • esercizio di equilibrio perfetto
  • spostamento del peso
  • esercizio di gamba stabile
  • tecnica della camminata avanti
  • coaching individuale sulla camminata in avanti
  • tecnica della camminata indietro
  • coaching individuale sulla camminata indietro
  • l’abbraccio giusto
  • camminata in copia
  • marcando il tempo nella camminata

Pettegolezze:

Che bel inizio di queste corso e tante belle persona !…pensate che e venuta Laura che era stata allieva mia a Milano 10 anni fa...”sei lo stesso” dice lei…l’ho preso un po in giro per le scarpa dihugging red pillo 2 neri di bambola che aveva addosso (mi sembrano giuste per lei)…e tornata Tina che ci siamo incrociati sulla marcia piede mentre io arrivavo in bici…c’era la dolce Odetta inquilina del nostro allievo del corso intermedio Livio (abitano sulla stessa via del posto, Galilei e ci invi tarano a bere qualcosa)…e tornata l’artista completa Samantha che crea in diversi campi, pintura, scultura, gioielli etc….c’era anche la gioiosa Francesca che la settimana scorso e venuta a vedere il corso intermedio. Lei ha qualcosa di autentica tanguera; lo sento nella sua anima…e poi abbiamo avuto il piacere di conoscere una bella copia, Tania che nel suo movimento rivelava che aveva studiato danza (contemporaneo ci ha confessato) e Victor originario di Barcelona…alla fine della lezione mi dice Tania, “hai detto delle belle cose; cose che non ho mai sentito un insegnante di danza dire”...lei si riferiva ad una delle nostre mantra, “siamo perfetti come siamo” –  “dovremmo amarci ed accettarci come siamo”…”rispettare noi stessi, amare noi stessi” – “nella camminata troviamo il angelo a torno a qui di ha messo un corpo”…”nella camminata trovare la nostra dignità”….SI RAGAZZI, proprio cosi… fasciamolo adesso, ora…JUST DO IT !

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Presente:ZZ

Roberta, Rita, Nicoletta, Silvana L., Marina, Miriam, Francesco, Alba, Agnese, Alessandra…assistenti di altri corsi – Rabab, Maurizio, Xin, Giuseppe

Assente:

Nadia, Cristian, Federica, Andrea, la maestra Sara

Abbiamo Fatto:

  • esercizi di respirazione e visualizazzione
  • esercizio di equilibrio perfetto
  • tecnica di spostamento di peso
  • camminata in avanti
  • coaching individuale sulla camminata in avanti
  • camminata indietro
  • coaching individuale sulla camminata indietro
  • camminata appoggiandoci senza abbraccio
  • tecnica del abbraccio
  • camminata in copia
  • tecnica del incrocio

Prossima Settimana:

  • esercizi di respirazione e visualizazzzione
  • tecnica di spostamento di peso
  • camminata in avanti
  • coaching individuale sulla camminata in avanti
  • camminata indietro
  • coaching individuale sulla camminata indietro
  • tecnica del incrocio
  • incrocio appoggiandoci senza mani
  • coaching individuale sulla incrocio in copia

Pettegolezze:

mother and baby 2Poverina della Alba; era tanto stanca e si sedeva sulla banchina sperando che non la vedevo…invece la sceglievo per provare, “vieni Alba, richiamo di che ti addormenti seduta li”…indovinati che bel lavora fa lei ?, la ostetrica…ma che bel lavoro di far venire al mondo una nuova vita…mi ricordo la bellissima esperienza undici anni fa quando ero presente con due ostetriche per la nascita della mia figlia Rebecca…eravamo felice di vedere il ritorno di Alessandra e di Nicoletta indossando un abito nero molto elegante e un paio di scarpe  particolarmente elegante, “gli ho comprato al Zara” ha detto lei…al inizio del corso eravamo in gruppo parlando del nuovo papa e quanto ha già colpito il mondo con il suo esempio di semplicità e santità…vedendo che Rita e sempre fra la banda del Rinascente, Francesco, Nicoletta, Roberta, gli ho chiesto, “anche lei lavora al Rinascente?”....”no” mi hanno risposto, “l’abbiamo adottata”…”ah“, adottata qualunque persona” ho risposto…al nostro Francesco lo couple kissing 2abbiamo messo sotto la cura di Rabab…dopo io, Xin e Maurizio siamo andati a un ristorante chic a bere qualcosa; abbiamo preso bicchieri di vini buoni (il mio Rosso Di Montalcino, quello di Maurizio uno Francese) e una piatto di prosciutto spagnolo stagionato di una bontà incredibile…mentre slegavo la mia bici ho visto nella distanzia a Maurizio e Xin che si sono fermati a bracciarci ..credo che si vogliano proprio bene,,,bello !

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Presente:sensual embrace 2

Roberta, Rita, Silvana L., Marina, Miriam, Francesco, Alba, Agnese, Nadia, Cristian…assistenti di altri corsi – Antonio “El Tanguero”, Rabab, Maurizio, Xin, Piero, Michele, Giuseppe

Assente:

Nicoletta, Alessandra, Federica, Andrea, la maestra Sara

Abbiamo Fatto:

  • esecizi di respirazione e visualizazzione
  • esercizio di equilibrio perfetto
  • tecnica di spostamento di peso
  • camminata in avanti
  • coaching individuale sulla camminata in avanti
  • camminata indietro
  • coaching individuale sulla camminata indietro
  • camminata appoggiandoci senza abbraccio
  • tecnica del abbraccio
  • camminata in copia

Prossima Settimana:

  • esercizi di respirazione e visualizazzzione
  • tecnica di spostamento di peso
  • camminata in avanti
  • coaching individuale sulla camminata in avanti
  • camminata indietro
  • coaching individuale sulla camminata indietro
  • camminata appoggiandoci senza abbracccio

Pettegolezze:

adams family 2Si un bel gruppo si sta formando…simpatica la Alba; un po chiarcherona specialmente quando e accanto alla sua amica Agnese…la facciamo portare un biglietto della mamma…a proposito di Alba e Agnese, alla fine corso, io e Antonio ci siamo incrociato con loro due a Corso D’italia…venuti a sapere che Agnese abita li vicino a via Sardegna e Alba abita vicino a termine…la maestrina e a Londra per una settimana…e poi grande piacere vedere Francesco, il fidanzato di Roberta tornare…loro due sono esperti di “make-up” al Rinascente…non cera Nicoletta; non stavan bene…non era venuta neanche al lavoro ci hanno riportato i suoi compagni…ah!, pero c’era Rita…mentre io parlavo l’ho visto girare e dire qualcosa  a Francesco, “si, è vero” ho detto rivolgendomi verso lei, “la prendo in giro”...lei mi ha detto che studia “communicazioni digitali” ed è la seconda laurea…la terza sarà “Tanguera” (certo partendo da pezzo di legno non sara facile ma faremo un miracolo)…e è tornata Nadya, che anche lei si laurea; sta scrivendo la tessi…lei e in Italia perche aveva vinto una borsarita zill 2 di studio dello stato Italiano…ballando con Silvanna mi sono acccorto che si muoveva benissimo, “ho fatto un corso di salsa” dice lei…Alessandra ci e mancata; “non stavo bene magari ho camminata troppo” mi dice lei al telefono…avevo chiamato anche a Federica e mi ha detto che Andrea era ancora fuori citta pero tornano il prossimo venerdi…e non solo, porterà anche lo zio Nestore…buono s’espande la famiglia…e grazie hai nostri bellissime allievi di altri corsi che sono venuti ad aiutarci

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Presente:giuseppe bella 2

Silvanna, Rabab, Giuseppe, Antonio, Lily, Chiara, Perla – Corso Mercoledi: Berseba,  Piero, Livio, Elena, Maurizio, Xin, Alessandra DG,  Franco, Daniela

Assente:

Michele, Alberto “Mr. P”,  Sara Spin, Giorgio., Ludovica, Antonio “Tony The Tiger”, Marisa, Maia, Teodora, Dario e Maria

Abbiamo Fatto:

  • esercizio respirazione e visualizazzione
  • esercizi esquilibrio ad occhi chiusi
  • camminata avanti
  • camminata in dietro
  • camminata in copia
  • camminata con l’incrocio, marcando il tempo, adorno
  • tecnica del incrocio a doppio tempo
  • tecnica del sinistra avanti e indietro e incrocio a doppio tempo
  • camminata a doppio tempo
  • tecnica della salida cruzada
  • salida cruzada nel vals

Prossima Settimana:

  • coaching individuale sulla camminata indietro
  • coaching individuale sulla camminata in copia
  • tecnica della salida cruzada
  • salida cruzada nel tango waltz
  • giro in senzo orario

Pettegolezze:

Rabab dancing 2E andato benissimo la prima prova di unire tutte e due corsi; il Mercoledì con il Martedì ..proprio un gran piacere vedere tutte e due gruppi di gente unite…ma mancavano la bella copia di Maurizio e Xin però a un tratto gli vedo entrare accolti di un gran applauso…il caro Michele era a casa con la influenza…e poi c’era il mio grande amico Franco (e la sua bici che mi porta dappertutto Roma)…dopo lezione mi chiedono, “vieni al Tango Officina?”…”si” ho risposto…ma su la mia bici, al ingresso di via Di Santa Teresa ho avuto un momento di risultanza, era stanco..all fine giro alla sinistra per avviarmi verso il Tango Officina…appena entrato mi hanno dato un buon piatto di pasta e mi sono seduto alla nostra tavola con Rabab, Giuseppe e Antonio “El Tanguero”…fame un po appagata ci siamo buttati a ballare…guardandomi ballare mi dice “El Tanguero”, “Oscar, ci insegni il giro con quella mossa che fai che mi sembra molto utile”…”certo”, gli ho risposto

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Presente:bare breast russo 2

Franco, Marilda, Maria Pia II, Nello, Antonio “El Tanguero” , Rosa …assistente; Simona

Assente:

Nicoletta, Stefy, , Giovanni, Rosella, Maria Pia I, Nicola

Abbiamo Fatto

  • esercizi di respirazione e visualizazzione
  • camminata in avanti
  • camminata indietro
  • coaching individuale sulla camminata indietro
  • camminata appogiandoci senza abbraccio
  • camminata in copia
  • coaching individuale sulla camminata in copia
  • ballando mettendo tutto insieme
  • doppiando il tempo al punto del incrocio
  • doppiando il tempo al punto di sinistra avanti e indietro
  • coreografia sinistra avanti e indietro, incroccio a doppio tempo
  • giro senso orario aperto

Prossima Settimana:

  • coreografia sinistra avanti e indietro, incroccio a doppio tempo
  • giro senso orario aperto
  • milonga

Pettegolezze:

Texas Steak 2I nostri cari Giovanni e Rossella ancora assente…Rossella sta ancora recuperando di una forte influenza e Giovanni, fedele come sempre, accanto a lei…Maria Pia II, particolarmente elegante e sexy stasera…e la nostra Stefy? – anche lei recuperando di una influenza…e il conte e la contessa ? (sono cosi elegante Maria Pia I e Nicola che mi sembra un titolo giusto)…ma le nostro cari Franco e Marilda sempre con noi; lei e cosi dolce e lui appassionato sulla situazione economica in Itala, “mille negozi chiudeno ogni giorno in Italia” dice lui con Nello accanto cennando il suo accordo… Rosa e arrivata dicendo, “stasera non ho le scarpe giusto”, ma è stata brava lo stesso specialmente nel giro in senso orario …ma le belle notizie sono che è tornato Antonio “il Tanguero” che mi aveva detoo tempo fa che la maestra Simona, con le sue suggerimenti, lo ha fatto fare un salto avanti in capire come si balla il tango; ha qualcosa di gentile e buono queste Antonio, lo sai ?… fuori sul marciapiede si e parlato del cibo (eh, siamo in Italia, di che mismatched shoes 2altre cose si parla qua)…conclusione: carne e pesche buono e difficile di trovare, “carne Danese ci danno nei ristoranti”, diceva Franco…ogniuno aveva un suggerimento da dove si trova la buona carne…ma il maestro dice che buona carne non si trova dinessuna parte in queste periodo di crisi…come lo sapete, io sono del Texas dove mangiare carne buona è una religione…vi do uno suggerimento che vi sembrara strano; andate di un buon mascellaio e quel grasso bianco che da solito tagliano e buttano, prendete quello e frigetello bene…quello e buono; molto meglio di tanta carne che spacciano come fiorentina

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Presentealle carrette 2

Michele, Piero, Livio, Alessandra, Maurizio, Xin ….Assistente: Sara

Assente:

Aihnoa, Maurizio, Xin,  Daniela “Danny Girl”, Elena, Berseba

Allievi Nuovi:

0

Abbiamo Fatto:

  • ballando mettendo tutto insieme
  • giro in senzo orario (apperto)
  • giro in senzo orario della camminata
  • giro in senzo orario abbraccio stretto
  • giro della camminata abbraccio stretto
  • doppiando il tempo al punto del incrocio
  • doppiano il tempo a sinistra avanti e indietro e al incroccio
  • tecnica della salida cruzada
  • tecnica della salida cruzada
  • salid cruzada a doppio tempo
  • salida cruzada al tempo del vals
  • salida cruzada al tempo del vals dalla camminata
  • milonga

Prossima Settimana:

  • coaching individuale sulla camminata indietro
  • coaching individuale sulla camminata in copia
  • guidando ad occhi bendati
  • doppiando il tempo al punto del incrocio
  • tecnica precisa del giro apperto
  • giro in senzo orario abbraccio stretto
  • giro della camminata
  • milonga

Pettegolezze:

pizza pie 3BUONA LA PIZZA…ma veramente buona !…ovvero, a dove ci hanno portato Maurizio e Xin…il posto si chiama Pizzeria Alle Carrette ed e vicino alla palestra, a Monti…eravamo Piero, Rabab, Alessandra, Maurizio, Xin io e la maestrina Sara…la maestrina ha preso una pizza Napolitana, io la Diavola…gli altri, varie tipi di pizze ma Alessandra ha preso un tipo di supli con asciughe e formaggio; “vuoi assaggiare”, mi chiede lei, “si !”, rispondo io..MOLTO BUONO…io e Maurizio abbiamo preso un mezzi litro di vino rosso e si, abbiamo concluso che era il miglore vino rosso di casa in tutto Roma (in fatti, finito quello abbiamo preso un altro quarto di vino, UBRIACONI !)…la maestrina ha preso una piccola birra scura e Rabab una Coca Cola (ho colto l’occassione per ricordare agli Italiani che mettere limone nella Coca per noi Americani e come per voi Italiani vedere gli Americani mettere catshup nella pasta)…Piero, seduto a canto a me, ha preso una birra chiara media…ma si avvicinava l’ora della lezzione e abbiamo chiesto il conto…niente male ragazzi, per tutta quella roba, 12 euro a persona

Io sono andati avvanti prima che quasi erano le 21:30…sul marciapiede mi sono obama drinking beer 2incrociato con Michele e Livio…e non ostante le pizze, il vino, la birra abbiamo fatto una lezione  piena ma in un ambiente particolarmente festivo…alla fine lezione Maurizio ha condiviso una confezione di dolci che aveva portato; buoni, buoni, buoni (io ho preso due…eh, sono il maestro)…ma cosi si fa il tango, no ragazzi !…ma a lezione ci e mancata Elena…la prossima volta dovremmo essere tutti presente alla pizza magari dopo lezione questa volta !

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Ragazzi…un nuovo video della esibizione che abbiamo fatto al Shari Bari il 22 Gennaio, 2012

http://www.youtube.com/watch?v=YVeKnqVCbh8

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